我身高170cm,体重113斤,体脂率17%左右,已经明显... 我身高170cm,体重113斤,体脂率17%左右,已经明显...

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身高163厘米,体重120斤,体脂率是多少

如果你想了解自己的体脂率概数是多少,那么你可以运用以下两个公式。 1体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m) 2体脂率:12×BMI+023×年龄-54-108×性别(男为1,女为0) 理想的体脂肪率,男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女

腹肌得练多久才看得出来,本人170体重120

看不看的见主要看体脂率,你这身高体重每天大量运动减脂,2,3个月就ok了

作为一个身高167体重120斤的女汉子,不明白为什么体...

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂肪率30%以上,说明你体内已经囤积了许多多余的脂肪,再不采取行动改善的话,你会越来越胖,体脂肪率超过30%算是肥胖,不仅外表看起来臃肿

170cm的女生,55kg,体脂率是多少?

170cm的女生,55kg,体脂率是多少?体脂率大概22% 很健康的状态,不需要减肥。 我这个是根据你的年龄在20岁测的。因为理论的预测需要年龄这个数据。 这个只是相对的 ,如果想真实的,建议买台小米体脂称、云麦或者去健身房测去

体脂含量大约是多少?

身高173 体重60KG 腰围2尺1 大约有多高的体脂? 腹肌比较明显的要到达什成年男子理想的体脂百分比范围是8—12%,成年女子为18%—22%。通常用20%作为男子肥胖界限,25%作为女子肥胖界限。体脂的过高或过低都对人体不利。 你身高173 体重120斤脂肪含量不会太高的 您的身体属于比较匀称和标准的了 不胖不瘦的身材

女孩170 120斤算不算胖

胖不胖的标准很多,体重,BMI指数,腰围和臀位比例,体脂率,都不同!还有一些女孩子不管多少斤,都是觉得自己胖!其实是心里问题的一个外部投射!对于自己目前还不够好的归因归为不够瘦,如果能瘦到自己理想的样子人生就完美了,就像永远不可能

高170重162斤体脂大概多少

高170重162斤体脂大概多少分享一个计算方式。您可以自己计算,这样就方便多啦 女性的身体脂肪公式 参数a = 腰围-公分(腰部的周长) x 074 参数b = (总体重-公斤 x 0082) + 3489 身体脂肪总重量-公斤 = a - b 身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100% 男性的身体

我身高170cm,体重113斤,体脂率17%左右,已经明显...

我身高170cm,体重113斤,体脂率17%左右,已经明显看出四块腹肌(弯腰明再练三个月。 我171体重114体脂率14%,但是,没有腹肌,哈哈哈哈 我练过出来了四块,但是现在不练了,又没了,不过有时候能看出来一点轮廓

作为一个身高167体重120斤的女汉子,不明白为什么...

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心并糖

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